“Nous sommes nos choix” (Jean-Paul Sartre)

In het hoofdstuk ‘Kiezen is verliezen’ van mijn boek Hoe was je dag kan je nagaan op welke manier je keuzes maakt in je leven. Misschien weeg je op een logische manier de pro’s en contra’s tegen elkaar af. Of kies je liever tegen wat je wil vermijden? Ben je eerder impulsief en opteer je voor het eerste wat in je opkomt. Of wil je eigenzinnig kiezen voor de weg die niemand anders inslaat? Volg je je innerlijke stem? Mogelijk wil je naast optie A ook optie B openhouden zodat je nog kan bijstellen?

Misschien ondermijn je je keuzes door enkel te opteren voor wat haalbaar is? Of werk je met eliminatie? Enkel wat overblijft, is dan nog een optie. Heb je al eens bij verstek gekozen: dan laat je een deadline voorbijgaan of blijf je weg uit een vergadering waardoor de keuze voor jou wordt gemaakt.

En hoe lang doe je over je keuze? Praat je er met anderen over? Ga je achteraf misschien nog twijfelen of is de keuze voor eens en altijd bepaald?

En als al deze methodes niet helpen en je blijft twijfelen, kan je ook altijd het volgende proberen:

Stap 1: Leg de keuze voor aan iemand anders en vraag om voor jou te kiezen. Of laat het toeval kiezen: gooi een munt op en laat kop of munt de uitkomst bepalen.
Stap 2: Observeer je reactie op de uitkomst van stap 1. Ben je teleurgesteld of opgelucht? Zo kom je te weten wat je onbewuste keuze was.
Stap 3: Nu je weet wat je onbewuste keuze was, kan je daar met meer zekerheid voor kiezen. Was je opgelucht dan was de toevallige uitkomst goed. Ben je teleurgesteld, dan kies je voor het tegendeel. Ben je noch opgelucht, noch teleurgesteld, dan zijn beide opties wellicht goed.